nohender forum

Breakdance, b-boying – rodzaj tańca, wymagający dobrych predyspozycji fizycznych, kondycji oraz wysokiego poczucia rytmu. Osoba tańcząca breakdance to b-boy (mężczyzna) lub b-girl (kobieta). Nazwa ta powstała od słowa "beat boy", "bronx boy", "break boy" określającego człowieka tańczacego do beatu (rytmu).

Taniec ten narodził się w 1969 roku w Bronksie, dzielnicy Nowego Jorku. Polega on na wykonywaniu ewolucji połączonych z czystym rytmicznym tańcem a wszystko to płynnie wykonane do muzyki.

Foundations Moves (podstawowe ruchy)

Toprock- od tego elementu każdy prawdziwy Bboy powiniem rozpoczynać swojego seta (wyjście bboya).

- 4 Corners - Dead Leg Style - Indian Step - Indian Crosover - Apache - Salsa Step - Latino Rock - Bounce Roller Skate Step

Power moves – figury rotacyjne, wymagające najwięcej siły, kondycji oraz zaangażowania: - Backspin - Drill - 1990 - Swipes - Windmill (Bary) - Koła Thomasa (Flares) - Twistery (Air Swipes) - Crickets / Jack Hammers - Zegary - grzybki - muchomorki

Freezes – element polegający na zatrzymaniu się na kilka sekund w jakiejś pozycji: - Baby Freeze Open - Baby Freeze Close - Chair Freeze - Turtle Freeze - Air Baby - Air Jordan

Drop (Go down)- przejścia z Toprock do Footwork: - Half Swipe - Front Swipe - Back Swipe - Cross Swipe - Knee Drop - W - Cork Screw

Footwork-poruszanie nogami na parkiecie podpierając się rękami: - Six Step - Four Step - Three Step - Baby Love - C.C. - Bounce C.C. - Baby Swipes - Bicycle Pupms - Scrambles